Heilkräuter- und Seelen-Zeit

Worum es geht

Die Heilkräuter- und Seelen-Zeit offeriert eine achtsame Immersion in die Natur des Uplandes. Teilnehmende begeben sich auf eine selektierte Route, um spezifische Heilkräuter zu explorieren und die umgebende Flora kennenzulernen. Durch gezielte Übungen wird die sinnliche Wahrnehmung der Natur intensiviert. Ein Verweilen an ausgewählten Kraftplätzen, ergänzt durch eine kurze Meditation, dient der Zentrierung und der Vertiefung der Entspannung. Dieses touristische Angebot dient der Rekreation und fördert die Wiederherstellung einer Verbindung zur natürlichen Umwelt. Es trägt zur Stärkung der Achtsamkeit bei und ermöglicht eine temporäre Distanzierung von den Anforderungen des Alltags. Für die Teilnahme ist eine vorherige Anmeldung erforderlich. Die Dauer des Erlebnisses beträgt circa 2,5 Stunden und findet ab einer Mindestanzahl von drei Teilnehmer:innen statt. Festes Schuhwerk, angepasste Kleidung, ein Sitzkissen sowie Schreibutensilien werden empfohlen.