Stimme und Ausdrucksfähigkeit – bewusste Stimmnutzung im Alltag und Beruf

Worum es geht

Unsere Stimme ist ein zentrales Ausdrucks- und Kommunikationsmittel – im Beruf wie im Alltag. In diesem dreiteiligen Workshop lernen die Teilnehmerinnen ihre Stimme bewusster wahrzunehmen, gesund einzusetzen und gezielt für Ausdruck, Präsenz und Selbstsicherheit zu nutzen. In entspannter, wertschätzender Atmosphäre werden Grundlagen von Atmung, Stimmfunktion, Resonanz und Artikulation vermittelt und praktisch erprobt. Der Kurs verbindet Wissen aus der Stimm- und Atemarbeit mit alltagsnahen Übungen zu Ausdruck, Körpersprache und Umgang mit Nervosität. Der dritte Termin bietet Raum für individuelle Schwerpunkte, freies Sprechen und Vertiefung nach Wunsch der Gruppe. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.