Nurturing Yourself Retreat

Worum es geht

Dein echter Raum, um dein Nervensystem zu entlasten, sanft aufzutanken und wieder zentriert in deinen Alltag zurückzukehren. Du leistest viel, das Leben ist komplex. Dieser Tag ist für dich da, um deine Ressourcen wieder aufzufüllen. Gemeinsam im Kreis von Frauen: → Lernst du, wie du dein Nervensystem selbst beruhigst über Körperarbeit, die sofort wirkt → Kannst du abschalten und ankommen, mit Ritualen, Meditation und sanfter Bewegung → Reflektierst du, was dir Energie zieht und was dich auftankt, damit du gestärkt in dein Leben zurückgehst Ich bin Andrea - Coachin für weibliche Nervensystem-Regulation und Naturverbindung. Ich begleite Frauen zurück in ihre Souveränität, wenn das Leben sie aus der Balance geworfen hat. Mehr unter