QiGong & gestärkte Füße (Workshop, 26.09.)

Worum es geht

"QiGong & gestärkte Füße" ... ein Workshop rund um die Themen Gesundheit, Mobilität & Entspannung in einer Kooperation von "Lauf Gesund" und "Zeit für Dich". Gemeinsam wollen wir uns mit sanften Bewegungen der Traditionellen Chinesischen Medizin bewegen und kombiniert unsere Füße kräftigen, um gelassener durch den Alltag zu gehen. Die Workshops / Termine können einzeln gebucht werden, bauen nicht aufeinander auf, sind auch für (Neu)Einsteiger geeignet. Bis Ende März treffen wir uns im Studio in Scheden, ab April sind wir bei trockener Witterung draußen / in der Natur rund um Scheden (Ort wird bei Anmeldung bekannt gegeben) Dauer ca 2 Stunden Kosten: 30 Euro Anmeldungen bis jeweils eine Woche vor dem Termin Tel & Whats App 0176/41027285 oder 0171/7572669