Yoga an der Elbe mit Martina Nowotny

Worum es geht

Yoga an der Elbe mit Martina Nowotny Eine Veranstaltung im Rahmen der Elbsonntage „Viel wichtiger als die Äußerlichkeit ist die Art und Weise, wie wir unsere Körperhaltung und unseren Atem von innen her fühlen.“ Nach diesem Motto des indischen Yogalehrers T. K. V. Desikachar möchte sich die Yogalehrende Martina Nowotny mit euch bewegen, mit einem langen und feinen Atem in Leichtigkeit. Stabil und ohne Druck oder den Zwang in eine Haltung. Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene. Dauer ca. 60 Minuten Keine Anmeldung erforderlich Hutkasse