Herzöffnende Kakao-Zeremonie im Apfelgarten

Worum es geht

Manchmal braucht es nur einen Moment der Ruhe, um Körper, Herz und Geist wieder in Einklang zu bringen. In dieser besonderen Kakao-Zeremonie im „Alten Apfelgarten“ in Plön erwarten dich Genuss, Achtsamkeit und die beruhigende Atmosphäre der Natur. Dich erwartet: -Herzöffnender Kakao: bewusst genießen, langsam trinken und die Wärme, den Duft und den sanften Geschmack auf sich wirken lassen -Geführte Herz-Meditation: Atem- und Visualisierungsübungen, um innerlich zu öffnen, loszulassen und neue Energie zu spüren -Stille Momente in der Natur: zwischen den Apfelbäumen bewusst atmen, die Sinne öffnen, Erdung und Ruhe erfahren -Sanfter Ausklang: den Moment nachklingen lassen, in Stille oder im Austausch mit der Gruppe Diese Auszeit ist für dich, wenn du: -Herzöffnung, Ruhe und Achtsamkeit erleben möchten -ein bewusstes Natur- und Genuss-Erlebnis genießen möchten