Parkour: Ü40-Training

Worum es geht

Parkour nutzt die Fähigkeiten des eigenen Körpers, um Hindernisse im urbanen Raum möglichst effizient zu überwinden. Anders als spektakuläre Darstellungen vermuten lassen, stehen dabei keine waghalsigen Sprünge, sondern realistische Risikoeinschätzung, Körperbeherrschung und präzise Bewegungsabläufe im Mittelpunkt. Das Ü40-Training gehört zum Parkour-Angebot auf der rund 600 Quadratmeter großen Außenanlage auf dem Gelände der Kokerei Zollverein. Würfel, Stangen und Wandflächen bilden unterschiedliche Bewegungskombinationen und ermöglichen ein Training mit verschiedenen Schwerpunkten. Die Parkour-Trainings sind Teil des Projekts „Zollverein – Das Quartier“, in dessen Rahmen sich Menschen aus Katernberg, Stoppenberg und Schonnebeck mit ihren Erfahrungen und Ideen einbringen.